Blogi

Jagan siin enda-eest-hoolitsemise praktikaid mis annavad sügava rahu, turvalisuse ja soojuse tunde – nagu armastus...

Kas ka sina oled kuulnud lugusid sellest, et rasedaks võib jääda sõltumata tsükli faasist ja...

Abistavad reproduktsioonitehnoloogiad (ART), eriti in vitro e kehaväline viljastamine (IVF), on toonud suure muutuse paljude...

Naistena tekib meil aegajalt erinevaid küsimusi – kas ma peaksin treenima “päevade” ajal? Ovulatsiooni ajal?...

Vaagnapõhjalihaste treenimine raseduse ajal on alati seotud sõnaga „aga“ – treenima peaks, aga kuidas täpselt,...

Kas Sul on aega, et teha iga päev hommikvõimlemist? Ei ole?   Minul alati ei...

Vaagnapõhi on üks huvitav piirkond, sest kuigi me neid lihaseid ei näe, mõjutavad nad naise...